GRIT
Trabajo de cardio, fuerza y ejercicios pliométricos
Tonificación corporal
Pérdida de pesO
Agilidad
Quema calorías y mejora tu salud cardiovascular con este entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT). En Stark Gym hemos preparado una clase de 30 minutos de pura fuerza, cardio y máxima potencia. Con cada sesión de GRIT llevarás tu cuerpo al siguiente nivel. Recuerda que estas sesiones de entrenamiento están incluidas en tu afiliación.
Calorías
min
Duración
HORARIOS DE GRIT
Por ahora no tenemos clases disponibles de GRIT en las sedes. Puedes disfrutar de BODYCOMBAT, Dance y Funcional 360. También puedes entrenar con clases y rutinas online en Stark Virtual.
Para conocer los horarios de clase, visita la página de tu sede Stark Gym
Complementa tu rutina de ejercicios con estas clases grupales.
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
DOMINGO
NUESTROS INSTRUCTORES DE
GRIT
Estos son los instructores que te guiarán y motivarán en tus sesiones de entrenamiento.
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