HIIT
Entrenamiento de alta intensidad por intervalos
Pérdida de pesO
Capacidad cardiovascular
Agilidad
Activa tu metabolismo consiguiendo mayor efectividad en menos tiempo. Este entrenamiento por intervalos alterna intensidad anaeróbica con descansos y periodos de intensidad baja-media. Quema hasta 720 calorías en cada clase.
Calorías
min
Duración
HORARIOS DE HIIT
Por ahora no tenemos clases disponibles de HIIT en las sedes. Puedes disfrutar de BODYCOMBAT, Dance y Funcional 360. También puedes entrenar con clases y rutinas online en Stark Virtual.
Para conocer los horarios de clase, visita la página de tu sede Stark Gym.
Prográmate con las clases de hip hop de la semana.
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NUESTROS INSTRUCTORES DE
HIIT
Estos son los instructores que te guiarán y motivarán en tus sesiones de entrenamiento.
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