SUSPENSIÓN
Entrenamiento funcional con un sistema de cintas en suspensión.
Tonificación corporal
Fortalecimiento
Movilidad
¿Qué es SUSPENSIÓN? Es una clase en donde mezclaremos ejercicios funcionales con un sistema de cintas y en el cual utilizas el peso de tu propio cuerpo para aumentar fuerza y resistencia muscular. En nuestras clases grupales puedes controlar el grado de intensidad de los ejercicios de acuerdo a tus necesidades y objetivos. Recuerda que estas sesiones de entrenamiento están incluidas en tu afiliación.
Calorías
min
Duración
HORARIOS DE SUSPENSIÓN
Por ahora no tenemos clases disponibles de SUSPENSIÓN en las sedes. Puedes disfrutar de BODYCOMBAT, Dance y Funcional 360. También puedes entrenar con clases y rutinas online en Stark Virtual.
Completa tu entrenamiento con estas sesiones y súmate ya
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SÁBADO
DOMINGO
NUESTROS INSTRUCTORES DE
STARK CLASS
Estos son los instructores que te guiarán y motivarán en tus sesiones de entrenamiento.
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