SUPER CORE
Una clase dedicada al fortalecimiento de la zona abdominal.
Fortalecimiento
Equilibrio
Postura
Nuestras clases de SUPER CORE consisten en fortalecer los músculos del centro de tu cuerpo por medio de ejercicios con tu propio peso corporal, cargas externas y bases inestables; garantizando mejorar la fuerza en la zona media, el equilibrio y el control de la postura. Recuerda que estas sesiones de entrenamiento están incluidas en tu afiliación.
Calorías
min
Duración
HORARIOS DE SUPER CORE
Prepárate para las clases de esta semana y entrena con los mejores.
Para conocer los horarios de clase, visita la página de tu sede Stark Gym
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
DOMINGO
NUESTROS INSTRUCTORES DE
SUPER CORE
Estos son los instructores que te guiarán y motivarán en tus sesiones de entrenamiento.
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