Bienestar
Sesiones y consultas con nuestros expertos en salud, deporte y nutrición
impulsa
tu entrenamiento
Tenemos 4 servicios de bienestar que te ayudarán a sacarle el máximo provecho a tu experiencia en el gym desde el día 1:
NUTRICIÓN
Esta consulta especializada con nutricionista es recomendable para crear hábitos y potenciar tus resultados de entrenamiento. Incluye:
- Valoración inicial con nuestra nutricionista.
- Plan alimentario según objetivos.
- Recetario de intercambios.
- Composición corporal.
MEDICINA DEPORTIVA
Esta sesión es ideal para iniciar tu experiencia en el gym, fijar objetivos de entrenamiento y prescribir ejercicio en pacientes con restricciones. Incluye:
- Valoración médica.
- Examen cardiovascular y osteomuscular.
- Análisis de composición corporal.
- Diseño individualizado de plan de entrenamiento.
FISIOTERAPIA
Es una valoración pre-participativa para evaluar tu progresión de forma periódica. Incluye:
- Valoración inicial con fisioterapeuta.
- Estudio de composición corporal.
- Asignación de plan de entrenamiento predeterminado según tu meta.
TERAPIA FÍSICA
Sesiones de 60 minutos con fisioterapeutas especializados en recuperación post-entrenamiento, rehabilitación, prevención de lesiones y más.
- Paquetes de 1, 3 o 5 sesiones.
- Masaje terapéutico, masajes de descarga (post entrenamiento o competencia, terapia con ventosas, terapia de percusión y recuperación funcional.
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