Full Body
DÍA 24: FUNCIONAL FULL BODY | RETO STARK HOMBRES
Juan José Franco
DURACIÓN MEDIA
30 minutos
accesorios
Mat. Mancuernas.
nivel de entrenamiento

dificultad

descripción
Día 24: ¡Es el momento para entrenar todo el cuerpo! En esta sesión empezarás con un trabajo por intervalos de tiempo para finalizar con la energía de TABATA. Ponte modo gym, busca tus mejores mancuernas o algún tipo peso similar, también ve por una colchoneta y ¡dale play al video!