Fortalecimiento
DÍA 6: GAP FUERZA | RETO STARK HOMBRES
William Porras
DURACIÓN MEDIA
30 minutos
accesorios
Silla. Mancuernas. Cargas Externas.
nivel de entrenamiento

dificultad

descripción
Día 6: Sigue sumando poder, hoy fortaleceremos tus glúteos, piernas y abdomen en una sesión intensa de GAP. Ponte el reto de dar un poco más y trabaja en los objetivos que quieres. ¡Play al video!