Fortalecimiento

DÍA 6: GAP FUERZA | RETO STARK HOMBRES

William Porras

DURACIÓN MEDIA  

30 minutos

accesorios

Silla. Mancuernas. Cargas Externas.

nivel de entrenamiento

Intermedio

dificultad

Moderado

descripción

Día 6: Sigue sumando poder, hoy fortaleceremos tus glúteos, piernas y abdomen en una sesión intensa de GAP. Ponte el reto de dar un poco más y trabaja en los objetivos que quieres. ¡Play al video!