Tonificación
DÍA 16: FUNCIONAL TREN SUPERIOR | RETO STARK MUJERES
Cata Agudelo
DURACIÓN MEDIA
40 minutos
accesorios
Mat. Cargas Externas.
nivel de entrenamiento

dificultad

descripción
Día 16: ¿Quién dice que las mujeres no entrenan tren superior? Hoy nos vamos con toda la energía a fortalecer y tonificar los hombros, pecho, brazos y espalda. No te pierdas ningún segundo esta sesión en compañía de Cata y prueba de qué están hechas las mujeres.