Fuerza
DÍA 21: GRIT FUERZA | RETO STARK MUJERES
Tea y Daniela
DURACIÓN MEDIA
30 minutos
accesorios
Discos, Mancuernas. Cargas Externas.
nivel de entrenamiento

dificultad

descripción
Día 21: Dos entrenadoras unidas en una Super Clase de Fuerza. Recuerda que no se trata de levantar bastante peso, sino de perfeccionar la técnica. ¡Si lo tienes todo listo dale play a la clase y disfruta de GRIT!